top of page

האקדמיה הישראלית לג'יו ג'יטסו ברזילאי ו-MMA
חיפוש
BJJ קרוב אליי: איך באמת מוצאים אקדמיה לג'יו ג'יטסו (ולמה קרוב זה לא תמיד נכון)
מקלידים "BJJ קרוב אליי" בגוגל? ככה הופכים עשר תוצאות להחלטה נכונה: למה מרחק חשוב יותר ממה שמודים, מה בודקים באימון ניסיון, ואיפה עובר רף האיכות.
Itay Leibovich
14 בספט׳זמן קריאה 10 דקות


Position Before Submission - העיקרון החשוב ביותר בג'יו ג'יטסו
שלוש מילים שמסבירות את כל הג'יו ג'יטסו: Position Before Submission. למה כניעה בלי שליטה היא הימור, איך נראה סולם הפוזיציות, ומה זה נותן גם מחוץ למזרן.
Itay Leibovich
4 בספט׳זמן קריאה 10 דקות


5 הסיבות שנשים בוחרות בג'יו ג'יטסו ברזילאי (במילים שלהן, לא שלי)
מה שבע תלמידות שלי באקדמיה לג'יו ג'יטסו בתל אביב סיפרו לי כששאלתי אותן ישירות מה ג'יו ג'יטסו נתן להן מאת: פרופסור איתי ליבוביץ | חגורה שחורה | Gracie Jiu Jitsu | מאי 2026 | ~12 דקות קריאה יום שלישי בערב באקדמיה הישראלית בתל אביב. אימון קבוצת הנשים. עשר תלמידות על המזרן בגי ג'יו ג'יטסו, חצי באו אחרי יום עבודה ארוך וחצי אחרי יום בלימודים. אני יושב בצד ומסתכל. שש עשרה שנה אני מאמן ג'יו ג'יטסו בתל אביב ובנתניה, פתחתי את האקדמיה הישראלית, אימנתי מאות תלמידות שעברו דרך הקבוצה הזאת.
Itay Leibovich
11 במאיזמן קריאה 13 דקות


5 הטעויות שכל מתחיל ב-BJJ עושה (ואיך אני מזהה אותן ביום הראשון)
מאמן BJJ עם 20 שנות ניסיון חושף את 5 הטעויות שכל מתחיל בג'יו ג'יטסו עושה - ולמה 70% מהם עוזבים בחודשים 2-4. סיפורים אמיתיים מהאקדמיה הישראלית.
Itay Leibovich
25 באפר׳זמן קריאה 12 דקות


להילחם באש עם מים: איך גרייסי ג'יו ג'יטסו עוזר לילדים להתמודד עם בריונות
איך גרייסי גיוגיטסו ברזילאי עוזר לילדים להתמודד עם בריונות ולצאת ממעגל הקורבנות. מחקרים, סיפורים אמיתיים, הגנה עצמית לילדים בתל אביב ונתניה.
Itay Leibovich
10 באפר׳זמן קריאה 11 דקות


מניעת פציעות בג'יו ג'יטסו: איך להישאר בריא על המזרן
למה פציעות קורות ב-ג'יו ג'יטסו ברזילאי ואיך להימנע מהן. הסיפור של גל, האגו שגורם לפציעות, ו-5 האזורים שצריך להכיר. BJJ Tel Aviv למתחילים ולמבוגרים.
Itay Leibovich
4 באפר׳זמן קריאה 9 דקות


מחגורה לבנה לחגורה כחולה בג'יו ג'יטסו ברזילאי: מה קורה בדרך (ולמה זה לא מה שחשבת)
כמה זמן לוקח להגיע לחגורה כחולה בג'יו ג'יטסו? פרופסור איתי ליבוביץ חושף את 5 השלבים האמיתיים שכל תלמיד עובר, ולמה 70% מהאנשים עוזבים לפני שמגיעים לשם. אקדמיית Gracie Jiu Jitsu תל אביב ונתניה.
Itay Leibovich
27 במרץזמן קריאה 10 דקות


הגנה עצמית בג'יו ג'יטסו ברזילאי תל אביב: למה זה עובד כשכל השאר נכשל
מדריך מקיף להגנה עצמית בג'יו ג'יטסו ברזילאי בתל אביב. למה נשים בוחרות BJJ, מה ההבדל בין Gracie Jiu Jitsu ל-Sport BJJ, וכיצד להתחיל. 36 שנות ניסיון.
Itay Leibovich
10 במרץזמן קריאה 13 דקות


בלוג האקדמיה הישראלית לג'יו ג'יטסו ברזילאי ו-MMA מאמרים מאת פרופסור איתי ליבוביץ
bottom of page